Se préparer à la retraite (COM130)

Publics visés :

• Tout professionnel du CHU de Rennes et d’établissements extérieurs ayant envoyé le courrier de demande de départ à la retraite auprès de la Direction des ressources Humaines ou auprès de la Direction des Affaires Médicales

Pré-requis :

• Pas de pré-requis

Intervenants :

• Convergences

Objectifs :

• Mieux comprendre la rupture que peut représenter la transition travail-retraite
• Construire sa propre signification de la retraite
• Situer l’intérêt du projet de vie
• Clarifier les aspects juridiques régissant les droits des successions et de la transmission du patrimoine
• Comprendre les changements liés au vieillissement des mémoires

Contenu de la formation :

Journée 1 - Savoir entretenir son capital mémoire

• Comprendre nos oublis du quotidien pour les dédramatiser
• Booster sa mémoire de travail pour préserver sa vivacité intellectuelle
• Adopter des attitudes favorisant la mémorisation
• Apprendre à poser son attention
• Multiplier les stratégies de stockage de l’information
• Pratiquer des réactivations selon les rythmes des mémoires

Journée 2 - Droit de succession et transmission du patrimoine

• Identifier les aspects juridiques et fiscaux du droit des successions
  • La dévolution successorale
  • Le statut du conjoint survivant
  • La quotité disponible et la réserve
  • Le testament

• Connaitre le coût du règlement d’une succession 

  • Les droits de succession et la fiscalité applicable selon les cas
  • Les frais afférents au règlement de la succession

• La transmission du patrimoine 

  • La donation et ses avantages

Journée 3 - Elaborer un projet de vie pour conduire la transition travail-retraite

• Piloter ce changement de vie 
  • Les processus psychologiques en jeu dans cette transition vie active-retraite
  • Faire face aux réaménagements relationnels : conjoint, enfants, parents
  • Gérer ce nouveau rapport au temps pour trouver son propre rythme

• Préparer son projet de vie 

  • Donner du sens à son projet : les besoins, les valeurs choisies qui seront la sève du projet
  • Le projet de vie pour apprivoiser une nouvelle liberté
  • Dessiner son blason de retraité

Méthodes mobilisées :

• Formation en présentiel
• Apports théoriques
• Echanges

Modalités d'évaluation :

• Auto-évaluation des connaissances en amont et en aval de la formation
• Évaluation de satisfaction de la formation